Dobry posiłek 19.02.2024-23.02.2024

Data

Posiłek

Zdjęcie

Opis

2024-02-23

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 50g (GLU PSZ

Chleb mieszany pszenno-żytni 50g (GLU PSZ, GLU ŻYT )

Szynka z indykiem drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 40g (SOJ)

Ser topiony 25g 1szt (MLE)

Papryka świeża 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml 

Cukier 4g (saszetka)

1szt

Cytryna 5g
 
Jogurt naturalny 150g

1szt (MLE)

2024-02-23

Śniadanie - Dieta podstawowa

Grochowa z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, SEL)

Mintaj panierowany kostka 120g (GLU PSZ, JAJ, RYB, GOR)

Ziemniaki puree 250g (MLE)

Surówka wykwintna z olejem 100g (JAJ, GOR)

Kompot owocowy

250ml

2024-02-23

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Zupa brokułowa z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Pulpet rybny (Mintaj) 100g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Sos cytrynowy 100ml (GLU PSZ, MLE) 

Ziemniaki młode z koperkiem 250g

Buraczki gotowane

150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-23

Śniadanie - Dieta podstawowa

Rogal drożdżowy 80g

1szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 30g (GLU PSZ, GLU ŻYT )

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Ser żółty 40g (MLE)

Pasta z twarogu i rzodkiewki 80g (MLE)

Dżem 25g 1szt

Pomidor 50g

Banan 1szt. 1szt

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-02-23

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Chleb Graham 100 g (GLU PSZ) 

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Ser żółty 30g (MLE)

Pasta z twarogu i rzodkiewki 80g
(MLE)

Pomidor 50g

Jabłko 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

2024-02-22

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 100g (GLU PSZ) 

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Serek naturalny 40g (MLE)

Szynka krucha z pieca wieprzowa, parzona

50g (GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, może zawierać: JAJ, GOR, S02) 

Pomidor 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml 

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt
 Jogurt brzoskwiniowy 150g 1szt (MLE)

2024-02-22

Obiad- Dieta podstawowa

Krupnik jęczmienny z ziemniakami 400ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)

Zraz zawijany ze schabu 100g (GLU PSZ, SOJ, SEL, GOR )

Sos własny 100ml (GLU PSZ, SEL) 

Kluski śląskie 200g (JAJ)

Surówka z kapusty czerwonej z olejem

150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-22

Obiad - Dieta lekko strawna z ograniczeniem tłuszczu (dieta wątrobowa)

Zupa ziemniaczana

400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Zrazik wieprzowy gotowany mielony

100g (GLU PSZ, JAJ)

Sos koperkowy 100ml (GLU PSZ, MLE)

Kasza jaglana na sypko 200g

Fasolka szparagowa z wody 150g 

Kompot owocowy

250ml

2024-02-22

Śniadanie - Dieta podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Serek Fromage 50g (GLU PSZ, MLE) 

Szynka z indykiem drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 50g ( SOJ)

Sałata zielona 10g

Oliwki czarne drylowane 40g

Kiwi 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-02-22

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Płatki jęczmienne na mleku 300ml
(MLE, GLU JĘCZ)

Bułka pszenna długa krojona 100g
(GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona

50g (SOJ, MLE)

Sałata zielona 10g

Pomidor 50g

Banan 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-02-21

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Paprykarz szczeciński 50g (RYB, SOJ) 

Ser mozzarella 50g (MLE)

Pomidor 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml 

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt
 

Jogurt brzoskwiniowy 150g 1szt (MLE)

2024-02-21

Obiad - Dieta Podstawowa

Rosół z makaronem 400ml (GLU PSZ, SEL)

Bitka wieprzowa z szynki duszona 100g (GLU PSZ)

Sos pieczeniowy 100ml (GLU PSZ) 

Kasza jęczmienna 100g (GLU JĘCZ)

Bukiet warzyw gotowanych 150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-21

Obiad - Dieta lekkostrawna

Rosół z makaronem 400ml (GLU PSZ, SEL)

Bitka wieprzowa z szynki duszona 100g (GLU PSZ)

Sos własny 100ml (GLU PSZ, SEL) 

Ziemniaki puree 250g (MLE)

Bukiet warzyw gotowanych 150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-21

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 50g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 40g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka konserwowa drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 50g (SOJ)

Ser żółty 40g (MLE)

Ogórek świeży 50g

Sałata zielona 10g

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-02-21

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Chleb Graham 100g (GLU PSZ) 

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka konserwowa drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 50g (SOJ)

Ser żółty 30g (MLE)

Ogórek świeży 50g

Sałata zielona 10g

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

2024-02-20

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT )

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka z indykiem drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 50g (SOJ)

Ser topiony 25g 1szt (MLE) 

Rzodkiewka 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml 

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt

Serek wiejski ziarnisty 200g 1szt (MLE)

2024-02-20

Obiad - Dieta Podstawowa

Krem z dyni z groszkiem ptysiowym

400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)

Kotlet drobiowy panierowany 100g
(GLU PSZ, JAJ)

Ziemniaki puree 250g (MLE)

Sałatka z buraczków i jabłka z olejem  150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-20

Obiad - Dieta lekkostrawna

Zupa dyniowa z ziemniakami 400ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)

Filet z indyka gotowany 100 g

Sos śmietanowy 100ml (GLU PSZ, MLE)

Ziemniaki puree 250g (MLE)

Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-20

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 70g (GLU PSZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 30g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona

50g (SOJ, MLE)

Twaróg półtłusty 70g (MLE)

Pomidor 50g

Miód (25g) 1szt

Gruszka 130g

Herbata czarna ekspresowa 250ml Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-02-20

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Chleb Graham 100g (GLU PSZ) 

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona

50g (SOJ, MLE)

Twaróg półtłusty 70g (MLE)

Pomidor 50g

Gruszka 130g

Herbata czarna ekspresowa 250ml Cytryna 5g

2024-02-19

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 70g (GLU PSZ) 

Chleb mieszany pszenno-żytni 30g (GLU PSZ, GLU ŻYT )

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Hummus 50g (SEZ)

Szynka konserwowa drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 45g (SOJ)

Pomidor 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml 

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt
Jogurt truskawkowy 150g 1szt (MLE)

2024-02-19

Obiad - Dieta Podstawowa

Kalafiorowa z ryżem 400ml (MLE, SEL)

Klopsik drobiowy z udźca 100g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pomidorowy

100ml (GLU PSZ) 

Ziemniaki z koperkiem 250g 

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem

150g

Kompot owocowy

250ml

2024-02-19

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Kalafiorowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)

Klopsik drobiowy z udźca 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ) 

Ziemniaki z koperkiem 250 g 

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150 g

Kompot owocowy 250 ml

Podwieczorek:
Budyń o smaku śmietankowym 150 ml (MLE)

2024-02-19

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Bułka pszenna 50g 1szt (GLU PSZ) 

Chleb mieszany pszenno-żytni 50g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Pasta z twarogu z koperkiem 80g (MLE)

Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 50g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE)

Ogórek konserwowy

50g (GOR) 

Sałata zielona 10g

Jabłko 130g

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-02-19

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Kasza manna na mleku 300ml (GLU PSZ, MLE)

Bułka pszenna 50g

1szt (GLU PSZ) 

Bułka pszenna długa krojona 50g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.)(MLE)

Szynka z indykiem drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych 40g (SOJ)

Pasta z twarogu z koperkiem 80g (MLE)

Pomidor 50g

Sałata zielona 10g 

Jabłko 130g

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt