Jadłospis 27.11.2023 – 01.12.2023

Data

Posiłek

Zdjęcie

2023-12-01

Obiad - Dieta Podstawowa

 Zupa pieczarkowa z makaronem 400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)

Ziemniaki 200g

Mintaj panierowany kostka 120g (GLU PSZ, JAJ, RYB, GOR)

Surówka z kapusty kiszonej 150g

Kompot owocowy

250ml

2023-12-01

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Zupa pieczarkowa z makaronem 400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)

Ziemniaki 200g

Ryba gotowana (Miruna) 100g (RYB)

Sos cytrynowy 100ml (GLU PSZ, MLE)

Surówka z kapusty kiszonej 150g

Kompot owocowy250 ml

2023-12-01

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Serek wiejski ziarnisty 200g 1szt (MLE)

Chleb Graham 50g (GLU PSZ)

Rogal drożdżowy 80g 1szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Dżem 25g 1szt

Twarożek 70 g (MLE)

Sałata zielona 10g

Pomidor  50g

Banan 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-01

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Kasza manna na mleku 300ml (GLU PSZ, MLE)

Chleb pszenny 50g (GLU PSZ)

Rogal drożdżowy 80g 1szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Twarożek 70g (MLE)

Sałata zielona 10g

Dżem 25g 1szt

Banan 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ )

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-11-30

Obiad - Dieta Podstawowa

 Krupnik jęczmienny z ziemniakami 400ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ, )

Zraz zawijany ze schabu 100g (GLU PSZ, SOJ, SEL, GOR)

Sos pieczeniowy100 ml (GLU PSZ)

Kluski śląskie 200g (JAJ)

Surówka z kapusty białej 150g

Kompot owocowy 250ml

2023-11-30

Obiad - Dieta Łatwo strawna

Zupa ziemniaczana 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Zrazik wieprzowy gotowany mielony 100g (GLU PSZ, JAJ)

Sos własny 100ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki 300g

Sałatka z buraczków i jabłka 150g

Kompot owocowy 250ml

2023-11-30

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt owocowy 150g 1szt (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 30g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Kiełbasa Śląska wieprzowa - na ciepło 80g

Ser żółty 40g (MLE)

Pomidor 50g

Sałata zielona 5g

Ketchup 20g (SEL)

Mandarynka 1szt

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-11-30

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

Chleb Graham 100g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony

40g (SOJ)

Ser żółty 40g (MLE)

Pomidor 50g

Sałata zielona 5g

Mandarynka 1szt

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

2023-11-29

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 50g (GLU PSZ)

Bułka pszenna długa krojona 50g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Paprykarz szczeciński 50g (RYB, SOJ)

Ser mozzarella 30g (MLE)

Sałata zielona 5g

Pomidor 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-11-29

Obiad - Dieta Podstawowa

Jarzynowa z makaronem 400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)

Klopsik wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pomidorowy

100ml (GLU PSZ)

Ziemniaki 300g

Surówka z marchwi i chrzanu 100g (MLE, S02)

Kompot owocowy 250ml

Obiad -Dieta lekkostrawna

Jarzynowa z makaronem 400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)

Udziec z indyka 100g

Sos pomidorowy

100ml (GLU PSZ)

Ziemniaki 300g

Fasolka szparagowa z wody 150g 

Kompot owocowy 250ml

2023-11-29

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt owocowy 150g 1szt (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka z indykiem

40g (SOJ)

Jajko gotowane 1szt (JAJ)

Ogórek kiszony 50g

Sałata zielona 5g

Sok jabłkowy 100% 0,2l 1szt

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka) 

1szt

2023-11-29

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 150g 1szt (MLE)

Chleb Graham 100g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka z indykiem

40g (SOJ)

Jajko gotowane 1szt (JAJ)

Ogórek kiszony 50g

Sałata zielona 5g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

Jabłko 1szt.

2023-11-28

Obiad - Dieta Podstawowa

Żurek z ziemniakami jajkiem i kiełbasą

400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GLU ŻYT)

Filet z kurczaka gotowany 100g

Sos pietruszkowy

100ml (GLU PSZ, MLE)

Kasza bulgur 100g (GLU PSZ)

Surówka z kapusty pekińskiej 150g

Kompot owocowy

250ml

Cukier 4g

2023-11-28

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Dieta Cukrzycowa)

Żurek z ziemniakami jajkiem i kiełbasą

400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GLU ŻYT)

Filet z kurczaka gotowany 100g

Sos pietruszkowy

100ml (GLU PSZ, MLE)

Kasza bulgur 100g (GLU PSZ) 

Surówka z kapusty pekińskiej 150g

Kompot owocowy

250ml

Podwieczorek: Maślanka 150ml (MLE)

2023-11-28

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt truskawkowy 150g 1 szt (MLE)

Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1

szt (MLE)

Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 40 g (SOJ)

Ser żółty 40 g (MLE)

Pomidor 50 g

Herbata czarna ekspresowa 250 ml

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2023-11-28

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Dieta Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

Chleb Graham 100 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 40 g (SOJ)

Ser żółty 40 g (MLE)

Pomidor 50 g

Herbata czarna ekspresowa 250 ml

Cytryna 5 g

2023-11-27

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Kotlet drobiowy panierowany z udźca 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Ziemniaki 300 g

Surówka z kapusty czerwonej 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2023-11-27

Obiad - Dieta lekkostrawna

Zupa dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Udziec drobiowy gotowany  130 g

Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE)

Ziemniaki 300 g

Bukiet warzyw gotowanych 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2023-11-27

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE) 

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 30 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Ser żółty 30 g (MLE)

Dżem 25 g 1 szt

Śniadaniowa drobiowa 40 g (SOJ)

Pomidor 50 g

Mandarynka 2 szt

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2023-11-27

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Dieta Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

Chleb Graham 100 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Twaróg półtłusty 30 g (MLE)

Ser żółty 30 g (MLE)

Śniadaniowa drobiowa 40 g (SOJ)

Pomidor 50 g

Mandarynka 2 szt.

Herbata czarna ekspresowa 250 ml

Cytryna 5 g