Dobry posiłek 18.12.2023-22.12.2023

Data

Posiłek

Zdjęcie

Opis

2023-12-22

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa z zielonego groszku z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Mintaj panierowany kostka 120g (GLU PSZ, JAJ, RYB, GOR)

Ziemniaki 300 g

Marchew oprószana 150g (GLU PSZ)

Kompot owocowy

250ml

2023-12-22

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Zupa ryżowa 400ml (MLE, SEL)

Pulpet rybny (Mintaj) 100g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Ziemniaki puree 300g (MLE)

Buraczki gotowane 150g

Sos cytrynowy 100ml (GLU PSZ,MLE)

Kompot owocowy 250ml

2023-12-22

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt owocowy 150g 1szt (MLE)

Chleb Graham 50g (GLU PSZ)

Bułka pszenna 50g

1szt (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Miód (25g) 1szt

Ser mozzarella 40g (MLE)

Ser żółty 40g (MLE)

Sałata zielona 10g

Pomidor 50g

Gruszka 1szt 150g

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-22

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb pszenny 50g (GLU PSZ)

Bułka pszenna 50g

1szt (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Ser mozzarella 30g (MLE)

Twarożek 40g (MLE)

Pomidor 50g

Jabłko 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-21

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni

100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE, )
Polędwica Sopocka
drobiowo-wieprzowa wędzona
parzona 40g (SOJ)
Serek Fromage 50g ( GLU PSZ,MLE)
Ogórek kiszony 50g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250ml
Cukier 4g (saszetka)1szt
Cytryna 5g

2023-12-21

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Kotlet drobiowy panierowany z udźca 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Ziemniaki 300 g

Sałatka z buraczków 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2023-12-21

Obiad - Dieta lekkostrawna

Zupa ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 100 g

Ziemniaki 300 g

Surówka z marchwi 150 g

Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ)

Kompot owocowy 250 ml

2023-12-21

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt naturalny 150g

1szt ( MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 70g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb Graham 30g

(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.)

1szt (MLE)
Pasta z twarogu z natką pietruszki
40g (MLE)
Szynka z indykiem drobiowa z
dodatkiem surowców wieprzowych z
połączonych kawałków mięsa
parzona 40g (SOJ)
Banan 1szt. 1szt
Herbata czarna ekspresowa b/c

250ml
Cytryna 5g
Cukier 4g (saszetka)

1szt
Pomidor 50g

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 150g

1szt ( MLE)
Chleb Graham 100g

(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.)

1szt (MLE)
Pasta z twarogu z natką pietruszki
40g (MLE)
Szynka z indykiem drobiowa z
dodatkiem surowców wieprzowych z
połączonych kawałków mięsa  parzona 40g (SOJ)
Pomidor 50g
Jabłko 1szt

Herbata czarna ekspresowa b/c 250ml
Cytryna 5g

2023-12-20

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)
Polędwica Sopocka
drobiowo-wieprzowa wędzona
parzona 40g (SOJ)
Hummus 50g (SEZ)
Pomidor 50g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250ml
Cukier 4g (saszetka)

1szt
Cytryna 5g

2023-12-20

Obiad - Dieta Podstawowa

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)

Zraz zawijany ze schabu 100 g (GLU PSZ, SOJ, SEL, GOR)

Kluski śląskie 200 g (JAJ)

Surówka z marchwi i chrzanu 150 g (MLE, S02)

Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)

Kompot owocowy 250 ml

Obiad - Dieta lekkostrawna

Krupnik jęczmienny 400 ml ( MLE, SEL, GLU JĘCZ)

Zrazik wieprzowy gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Ziemniaki 300 g

Sałatka z buraczków 150 g

Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)

Kompot owocowy 250 ml

2023-12-20

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt owocowy 150g 1szt (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Bułka pszenna 50g

1szt (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 50g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE)

Ser żółty 40g (MLE)

Sałata zielona 5g

Papryka konserwowa 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-20

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 150g

1szt (MLE) 

Chleb Graham 100g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.)  1szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony 

30g (SOJ)

Ser żółty 40g (MLE)

Sałata zielona 5g

Papryka konserwowa 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna   5g

2023-12-19

Kolacja - Dieta Podstawowa

Twaróg półtłusty 40g

(MLE)
Szynka Konserwowa
wieprzowa,produkt blokowy
wytworzony z połączonych kawałków
mięsa wieprzowego, parzony 40g
(SOJ)
Rzodkiew biała 50g
Chleb mieszany pszenno-żytni

100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.)

1szt (MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c

250ml
Cukier 4g (saszetka)

1szt
Cytryna 5g

2023-12-19

Obiad - Dieta Podstawowa

Dyniowa z ziemniakami 400ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Mięso drobiowe pieczone z udźca
kurczaka 120g (GLU PSZ)
Bukiet warzyw gotowanych
królewski* 150g
Kasza bulgur 100g (GLU PSZ)
Sos meksykański 100g

(GLU PSZ)
Kompot owocowy* b/c 250ml
Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-19

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Dyniowa z ziemniakami 400ml
(GLU PSZ, MLE, SEL)
Mięso drobiowe gotowane z udźca
kurczaka 100g
Sos meksykański 100g

(GLU PSZ)
Surówka wykwintna z olejem b/c
150 g (JAJ, GOR)
Ziemniaki 300g
Kompot owocowy* b/c 250 m
Podwieczorek: Budyń o smaku śmietankowym 150 ml (MLE)

2023-12-19

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt naturalny 150g

1szt (MLE) 

Rogal drożdżowy 80g

1szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Polędwica Sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona 40g (SOJ)

Dżem 25g 1szt

Ser żółty 40g (MLE)

Sałata 10g

Banan 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-19

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)

Rogal drożdżowy 80g

1szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Dżem 25g 1szt

Serek naturalny 100g (MLE)

Sałata 10g

Banan 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-18

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)
Szynka Konserwowa drobiowa z
dodatkiem surowców wieprzowych z
połączonych kawałków mięsa w
osłonce niejadalnej

40g ( SOJ)
Ser mozzarella 40g (MLE)
Pomidor 50g
Herbata czarna ekspresowa b/c

250ml
Cytryna 5g
Cukier 4g (saszetka)

1sz

2023-12-18

Obiad - Dieta Podstawowa

Grochowa z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki  300g

Klopsik wieprzowy

100g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pomidorowy

100ml (GLU PSZ)

Surówka z kapusty białej 150g

Kompot owocowy

250ml

Cukier4g

2023-12-18

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

(Dieta Cukrzycowa)

Selerowa z ziemniakami 400ml (MLE, SEL)

Klopsik wieprzowy

100g (GLU

PSZ, JAJ)

Ziemniaki puree 300g (MLE)

Cukinia pieczona 150g

Sos pomidorowy

100ml (GLU PSZ)

Kompot owocowy

250ml

Cukier 4g

2023-12-18

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt truskawkowy 150g 1szt (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni

100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony

40g (SOJ)

Twaróg półtłusty 40g (MLE)

Ogórek kiszony 50g

Sałata zielona 10g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2023-12-18

Śniadanie - Dieta lekkostrawna

Grysik na mleku 300ml (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony

40g ( SOJ)

Twaróg półtłusty 40g (MLE)

Pomidor 50g

Sałata zielona 5g

Mandarynka 1szt

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

Cukier 4g (saszetka)

1szt