Dobry posiłek 06.05.2024 – 10.05.2024

Data

Posiłek

Zdjęcie

Opis

2024-05-10

Chleb Graham 30 g (GLU PSZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Ser topiony 25g 1 szt (MLE)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona 40 g ( SOJ, MLE)

Pomidor 50 g

Herbata czarna ekspresowa 250 ml 

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

Cytryna 5 g

Serek wiejski ziarnisty 200g 1 szt (MLE)

Obiad - Dieta Podstawowa

Koperkowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL)

Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Ziemniaki gotowane puree 250 g (MLE)

Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-10

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Koperkowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)

Pulpet rybny (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Sos cytrynowy 100 ml (GLU PSZ, MLE)

Ziemniaki gotowane puree 250 g (MLE)

Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-10

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z twarogu z koperkiem 50 g (MLE)

Szynka Delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy 50 g

Sałata zielona 10 g

Rzodkiewka 50 g

Gruszka 1szt. 150 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-10

Śniadanie - Dieta lekko strawna

Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Bułka pszenna długa krojona 100 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z twarogu z koperkiem 70 g (MLE)

Szynka Delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy 50 g

Pomidor 50 g

Sałata zielona 10 g

Jabłko 1 szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-09

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Hummus 50 g (GLU PSZ, JAJ)

Ser żółty 40 g (MLE)

Pomidor 50 g

Herbata czarna ekspresowa 250 ml 

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

Cytryna 5 g
 
Jogurt owocowy 150g 1 szt (MLE)

2024-05-09

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa pieczarkowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)

Gołąbek siekany z mięsa 150 g (JAJ)

Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ) 

Ziemniaki z koperkiem gotowane 250 g

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-09

Obiad - Dieta lekko strawna

Zupa marchewkowa z makaronem 400 g (GLU PSZ, MLE, SEL)

Pieczeń rzymska drobiowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ) 

Ziemniaki z koperkiem gotowane 250 g

Sałata zielona z jogurtem 150 g (MLE) 

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-09

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Jajko gotowane 1 szt (JAJ)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona 40 g (SOJ, MLE)

Sałata zielona 10 g

Papryka świeża 50 g

Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-09

Śniadanie - Dieta lekko strawna

Kasza manna na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE)

Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)

Chleb pszenny 100 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Jajko gotowane 1 szt (JAJ)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona 50 g ( SOJ, MLE)

Pomidor 50 g

Sałata zielona 10 g

Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt

Herbata czarna ekspresowa 250 ml 

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

Cytryna 5 g

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT )

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z ryby tuńczyka i cebuli 70 g (RYB)

Ogórek kiszony 50 g

Twaróg półtłusty 40 g (MLE)

Herbata czarna ekspresowa 250 ml 

Cytryna 5 g

Cukier 4g (saszetka) 1 szt
 

Serek homogenizowany waniliowy 150g 1 szt (MLE)

2024-05-08

Obiad - Dieta Podstawowa

Krupnik jęczmienny z ziemniakami 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)

Zraz zawijany ze schabu 100 g (GLU PSZ, SOJ, SEL, GOR)

Sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL) 

Kluski śląskie 200 g (JAJ)

Surówka z kapusty czerwonej z olejem 150 g

Kompot owocowy 250 ml

Obiad - Dieta lekko strawna bogatobiałkowa

Zupa ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Zrazik wieprzowy gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ,MLE)

Kasza jaglana na sypko 200 g

Fasolka szparagowa z wody 150 g 

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-08

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ) 

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, OZI, MLE, SEL, GOR, SEZ)

Ser mozzarella 50 g (MLE)

Pomidor 50 g

Sałata zielona 5 g

Mandarynka  100 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-08

Śniadanie - Dieta lekko strawna

Płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW)

Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ) 

Bułka pszenna długa krojona 50 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, OZI, MLE, SEL, GOR, SEZ)

Ser mozzarella kulki 50 g (MLE) 

Pomidor 50 g

Sałata zielona 10 g

Jabłko 1 szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-07

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Filet królewski z indykiem, wędzony 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, OZI, MLE, SEL, GOR, SEZ)

Ser topiony 25g 1 szt (MLE)

Papryka świeża 50 g

Herbata czarna ekspresowa 250 ml 

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

Cytryna 5 g
 
Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)

2024-05-07

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa grochowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL,)

Udko pieczone 1 szt. 210 g

Ziemniaki gotowane puree 250 g (MLE)

Surówka wykwintna z olejem 150 g 

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-07

Obiad - Dieta lekko strawna

Zupa brokułowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Udko gotowane bez skóry 1szt. 210 g 

Ziemniaki z koperkiem gotowane 250 g

Buraczki gotowane 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-07

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Rogal drożdżowy 80g 1 szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Ser żółty 40 g (MLE)

Pasta z twarogu i rzodkiewki 80 g (MLE)

Dżem 25 g 1 szt

Pomidor 50 g

Banan 1szt. 

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-07

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Chleb Graham 100 g (GLU PSZ) 

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z twarogu i rzodkiewki 80 g (MLE)

Ser żółty 40 g (MLE)

Pomidor 50 g

Jabłko 1 szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

2024-05-07

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb Graham 100 g (GLU PSZ) 

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Serek naturalny 40 g (MLE)

Pomidor 50 g

Filet królewski z indykiem, wędzony 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, OZI, MLE, SEL, GOR, SEZ)

Herbata czarna ekspresowa 250 ml 

Cytryna 5 g

Cukier 4g (saszetka) 1 szt
 
Jogurt owocowy 150g 1 szt (MLE)

2024-05-06

Obiad - Dieta Podstawowa

Żurek z ziemniakami i jajkiem 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GLU ŻYT)

Filet z indyka gotowany 100 g

Sos śmietanowo-musztardowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, GOR)

Ziemniaki gotowane puree 200 g (MLE)

Surówka z marchwi i jabłka z jogurtem  150 g (MLE)

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-06

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Żurek z ziemniakami i jajkiem 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GLU ŻYT)

Filet z indyka gotowany 100 g

Sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki gotowane puree 200 g (MLE)

Surówka z marchwi i jabłka z jogurtem  150 g (MLE)

Kompot owocowy 250 ml

2024-05-06

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT )

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Serek Fromage 50 g (GLU PSZ, MLE)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona parzona z dodatkiem wody 50 g (SOJ, MLE)

Sałata zielona 10 g

Oliwki czarne drylowane 40 g

Kiwi 1 szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

2024-05-06

Śniadanie - Dieta lekko strawna

Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ)

Bułka pszenna długa krojona 100 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Polędwica Sopocka wieprzowa,wędzona parzona z dodatkiem wody 50 g (SOJ, MLE)

Sałata zielona 5 g

Pomidor 50 g

Banan 1szt.

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt