Dobry posiłek 02.01.2024-05.01.2024

Data

Posiłek

Zdjęcie

Opis

2024-01-05

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 100g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)
Pasta z jaj z koperkiem -dieta 50g (JAJ, MLE)
Ser żółty 30g (MLE)
Pomidor 50g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250ml
Cytryna 5g
Cukier 4g (saszetka) 1szt

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa z fasolki szparagowej
z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Mintaj panierowany 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB, GOR)

Ziemniaki 300 g

Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150 g

Kompot owocowy 250 ml

Zupa z fasolki szparagowej
z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Pulpet rybny (Mintaj) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Ziemniaki 300 g

Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ,MLE)

Marchew gotowana z olejem 150 g

Kompot owocowy 250 ml

2024-01-05

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Serek  naturalny 150g 1 szt (MLE)

Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynka polędwicowa drobiowa z dodatkiem mięsa wieprzowego 40 g (GLU PSZ, SOJ, MLE)

Serek Fromage 50 g (GLU PSZ, MLE)

Pomidor 50 g

Gruszka 1szt. 150 g

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka) 1 szt

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Serek  naturalny 150g 1 szt (MLE)

Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ) Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynka polędwicowa drobiowa z dodatkiem mięsa wieprzowego 40 g (GLU PSZ, SOJ, MLE)

Serek Fromage 50 g (GLU PSZ, MLE)

Pomidor 50 g

Gruszka 1szt. 150 g

Herbata czarna ekspresowa 250 ml

Cytryna 5 g

2024-01-04

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 50g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)
Śniadaniowa drobiowa- produkt
drobiowy,parzonyw osłonce
niejadalnej 40g (SOJ)
Ser topiony 25g 1 szt

(MLE)
Pomidor 50g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250ml
Cytryna 5g
Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-01-04

Obiad - Dieta Podstawowa

Żurek z ziemniakami jajkiem i kiełbasą

400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GLU ŻYT)

Filet z kurczaka gotowany 100g

Sos śmietanowo-musztardowy 70ml (GLU PSZ, MLE, GOR)

Ziemniaki 300g

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g

Kompot owocowy

250ml

2024-01-04

Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Barszcz czerwony z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Filet z kurczaka gotowany 100g

Sos jarzynowy 100ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki 200g

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem

150g

Kompot owocowy

250ml

Podwieczorek:

Kefir 1,5%tł 150g (MLE)

2024-01-04

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt owocowy 150g 1szt (MLE)

Chleb Graham 30g (GLU PSZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka tostowa- drobiowa 40g

Twarożek z natką pietruszki 40g (MLE)

Sałata zielona 10g

Papryka konserwowa 50g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cukier 4g (saszetka)

1szt

Cytryna 5g

2024-01-04

Śniadanie - Dieta Lekko strawna

Kasza kukurydziana na mleku 300ml (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50g (GLU PSZ)

Chleb pszenny 50g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1szt (MLE)

Szynka tostowa- drobiowa 40g

Dżem 25g 1szt

Sałata zielona 10g

Jogurt naturalny 150g

1szt (MLE)

Sok jabłkowy 100%

0,2l 1szt

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-01-03

Kolacja - Dieta Podstawowa

Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g
(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb Graham 30g

(GLU PSZ)
Masło porcjowane 10g (82% tł.)

1szt (MLE)
Serek wiejski ziarnisty 200 g 1 szt. (MLE)
Filet królewski z indykiem produkt
drobiowy z dodatkiem wieprzowiny
średnio rozdrobniony parzony,
wędzony 40 g (SOJ, )

Pomidor 50g
Herbata czarna ekspresowa b/c

250ml
Cukier 4g (saszetka)

1szt
Cytryna 5 g

2024-01-03

Obiad - Dieta Podstawowa

Zupa dyniowa z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100g (GLU PSZ)

Sos meksykański 100g (GLU PSZ)

Kasza bulgur 100g (GLU PSZ)

Fasolka szparagowa z wody 150g

Kompot owocowy

250ml

2024-01-03

Obiad - Dieta Lekko strawna

Zupa dyniowa z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 100g

Sos bazyliowy 150ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki 300g

Fasolka szparagowa z wody 100g

Kompot owocowy

250ml

2024-01-03

Śniadanie - Dieta Podstawowa

Jogurt naturalny 2% tł 150g 1szt (MLE)

Rogal maślany 50g

1szt (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Ser żółty 40g (MLE)

Dżem 25g 1szt

Szynka konserwowa drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych  40g (SOJ)

Pomidor 50g

Sok jabłkowy 100% 0,2l 1szt

Kawa zbożowa z mlekiem  250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 4g (saszetka)

1szt

2024-01-03

Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (Cukrzycowa)

Jogurt naturalny 2% tł 150g 1szt (MLE)

Chleb Graham 100g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1szt (MLE)

Ser żółty 40g (MLE)

Szynka konserwowa drobiowa z dodatkiem surowców wieprzowych  40g (SOJ)

Pomidor 50g

Gruszka 1szt. 150g

Herbata czarna ekspresowa 250ml

Cytryna 5g

2024-01-02

Obiad - Dieta Podstawowa

Grochowa z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, SEL)

Kotlet schabowy 100g (GLU PSZ, JAJ)

Ziemniaki z koperkiem 300g

Surówka z kapusty białej z olejem 150g

Kompot owocowy 250ml

Obiad - Dieta Łatwo strawna

Zupa solferino 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Schab gotowany 100g

Ziemniaki z koperkiem 300g

Bukiet warzyw 150g

Sos bazyliowy 100ml (GLU PSZ,SEL)

Kompot owocowy

250ml

2024-01-02

Serek  naturalny 150g 1szt
(MLE, )
Bułka pszenna 50g

1szt ( GLU PSZ)
Chleb Graham 50g      (GLU PSZ)
Masło porcjowane 15g (82% tł.)

1szt (MLE)
Szynka Polędwicowa drobiowa z
dodatkiem miesa wieprzowego,białka
mleka z połączonych kawałków
mięsa. 40g (GLU PSZ, SOJ, MLE)
Serek Fromage 50g

(GLU PSZ,MLE)
Pomidor 50g
Banan 1szt.
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Cukier 4g (saszetka) 1szt

2024-01-02

Śniadanie - Dieta Łatwo strawna

Zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Bułka pszenna 50g

1szt (GLU PSZ)
Chleb pszenny 50g (GLU PSZ)
Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1szt (MLE)
Szynka Polędwicowa drobiowa z
dodatkiem miesa wieprzowego,białka
mleka z połączonych kawałków
mięsa 40g (GLU PSZ, SOJ, MLE)
Ser mozzarella 40g (MLE)
Pomidor 50g
Banan 1szt.
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Cukier 4g (saszetka) 1szt